HUIMAUS - TINNITUS - KUULONALENEMA

"Yhdessä parempi elämä"

Suomen Meniere-liitto tarjoaa menierikoille ja heidän läheisilleen vertaistukea ja tietoa sairaudesta. 

Suomen Meniere-liitto on tarkoitettu menierikkojen lisäksi myös kaikille niille, joilla on huimausta, tinnitusta tai kuulonalenemaa, vaikkei varsinaista Meniere-diagnoosia olisikaan, koska Meniere-diagnoosin saaminen voi kestää vuosia.

Ydinasiat Menieren taudista ja sen hoidosta. (Linkki sisäiselle sivulle)

Meniere-posti-lehti ilmestyy neljä kertaa vuodessa. Paikalliset yhdistykset saavat STEAn jäsenjärjestöavustusta, jonka turvin yhdistykset ja kerhot järjestävät Meniere-tapahtumia, asiantuntijaluentoja, tasapainoa parantavaa liikuntaa sekä vertaistukitapahtumia.

Ja mikä parasta: Huomaat, ettet ole tautisi kanssa yksin ja opit, kuinka vaikeuksista selvitään ja eletään hyvää elämää!

Tutustu vertaistuen sivustolle! (Linkki sisäiselle sivulle)

Ajankohtaista:

  • Miten osallistua Meniere-Akatemiaan Teams-etäyhteydellä? Ohjevideo Teams:iin liittymisestä (Linkki ulkoiselle Suomen Kipu ry:n YouTube-sivulle)
  • Uudet verkkosivut julkaistu 18.5.2021
  • UUTTA verkkosivuillamme!
  • Suomen Meniere-liiton koronatiedote  (Linkki avautuu sisäiselle sivulle, pdf-tiedosto)
  • Meniere-tapahtumat on peruttu koronan vuoksi. Mitä menierikko voisi tehdä? (Linkki avautuu sisäiselle sivulle, pdf-tiedosto)
  • Suomen Meniere-liiton sähköiset tiedotteet (Linkki avautuu sisäiselle sivulle)

Katso alla olevalta videolta, millaiset voivat olla menierikon ensimmäiset oireet ja ensimmänen käynti lääkärillä (linkki ulkoiselle Vimeon sivulle videoon):

Meniere-tapahtumat:

Qigong-harjoitukset lauantaisin klo 13-14:30. Lisäksi aamuharjoitukset ti-pe!

  • 15.5.31.8.2021
  • Puistoharjoitukset Oulun Ainolan puistossa tai etänä Zoom-yhteydellä

Kokeile miten Qigong-sopii sinulle. Kesän harjoitukset maksuttomia. Ainolan puistossa Taidemuseolta rantaan päin tai etänä. Lisäksi samassa Zoom-linkissä aamuharjoitukset ti-pe klo 6:45!

Jyväskylä: Qigong-puistoharjoituksia perjantaisin klo 17:30-19:00

  • 4.6.30.7.2021
  • Mattilanniemessä valkoisten patsaiden lähistöllä

Kokeile miten Qigong sopii sinulle. Kesän puistoharjoitukset maksuttomia.

Oulun Meniere-yhdistys: Kesän Meniere-tennis

  • 14.6.26.9.2021
  • Lintaulan tenniskenttä

Pelaamme kolmatta kesää Oulussa Meniere-tennistä. Ilmoita Ninalle puhelinnumerosi, niin lisäämme sinut tennis-WhatsApp-ryhmään. Ryhmässä sovimme sopivia tennisaikoja.

Kuuloliiton tapahtumat

  • 15.6.31.12.2021

Tutustu ja osallistu myös yhteistyökumppanimme Kuuloliiton tapahtumiin! Ohjelmassa runsaasti kuulo-aiheisia vertaistuki-, tiedotus- ja kuntoutustapahtumia.

Koti TV – Arkiliikuntaa, muistikuntoutusta ja kulttuuria ikäihmisille omalta tv-kanavalta. Också på svenska!

  • 16.6.31.12.2021
  • Kanava 33 tai 66 tai netin kautta: kotitv.fi/suora/

kanavalla 33, 66 tai 99 tai netin kautta kotitv.fi/suora/ ikäihmisilleKtasapainoharjoituksia, liikunnallista etäkuntoutusta, virikkeellistä muistikuntoutusta sekä kulttuuria ja opetuksellista sisältöä joka arkipäivä klo 11–13.

Oulu: Hippocampe-monitoi­mi­rattaat liikuntarajoitteisille Nallikarissa

  • 29.6.15.8.2021
  • Nallikarin uimaranta

Tekeekö mielesi mereen vilvoittelemaan tai uimaan, mutta liikkuminen hiekalla on vaikeaa. Lainaa Hippocampe-kolmirenkainen monitoimiratas avuksesi.

Hämeenlinnassa jäätelötapaaminen

  • ti 27.7.2021 klo 1315
  • Linnan parkkipaikka

27.7. klo 13.00 Hämeenlinnassa jäätelötapaaminen,vertaistuen merkeissä. Kierretään Hämeen linna ympäri ja sen jälkeen nautitaan jäätelöstä. Ilmoittautuminen viimeistään 24.7. joko tuijalinnan(at)gmail.com tai Silja Satama puh. 040 087 1757

Tilaa maksuton taukojumppamuistutus arkisin klo 13

  • 2.8.31.12.2021
  • Selkäliiton YouTube-kanava

Selkäliiton taukojumpat ovat hyvää tasapanoinoharjoitusta menierikoille.

Hämeenlinna Hyvinvointi ja vertaistuki -tapaaminen

  • ma 2.8.2021 klo 1618
  • Aulangon Katajisto

Hyvinvointi ja vertaistuki -tapaaminen Aulangon Katajiston Lasirantasaunalla. Ilmoittautuminen viimeistään 28.7. joko tuijalinnan(at)gmail.com tai Silja Satama puh. 040 087 1757. Yhdistys tarjoaa kahvit/teet, makkarat ja salaattia sekä juomisia.

Oulu: Erityisliikunnan lajikokeilu Ratsastus!

  • ke 4.8.2021 klo 1618
  • Alarmi Stables - tallit

Oulun kaupungin erityisliikunta järjestää mahdollisuuden kokella, miten ratsastus sopii tasapainoharjoitukseksi! Ilmoittautuminen 050 390 0059/Tuija 30.6.2021 mennessä. Huom! Oma avustaja mukaan.

Lapsi-menierikoiden moniammatillinen kuntoutusjakso

  • ma-pe 9.13.8.2021
  • Kuulo-Auris, Valkea talo

Kuulo-Auris järjestää viikolla 39 (27.9-1.10.2021) harvinaisille kuulovammaryhmille suunnatun lasten kuntoutusjakson, johon voivat hakeutua esim. mikrotiaa tai Mèniéren tautia sairastavat lapset…

Moniammatillinen kuntoutusjakso 1/2 menierikoille (viikoilla 32 ja 48)

  • ma-pe 9.13.8.2021
  • Kuulo-Auris, Valkea talo

Kuulo-Auris järjestää aikuisille Mèniéren tautia sairastaville moniammatillista harkinnanvaraista yksilökuntoutusta viikoilla 32 (9.-13.8.2021) ja 48 (29.11.-3.12.2021). Kuntoutukset jatkojaksoineen…

Lisää tapahtumia